《在线看片电视剧免费网 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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