《星辰直播7005tv最新版本更新内容 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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