《樱花8522 》剧情简介
【樱花8522】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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