《韩漫之家的网页 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如(rú )韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。 -
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