《直播,樱花 》剧情简介
【直播,樱花】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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